日々が、訪れ、過ぎて、いきます。

「暑さ寒さも彼岸まで」　・・・　あと半月で彼岸の入り！？

日の出は遅くなり、日の入りは早くなった。

初秋の早朝、朝採り（野菜５種）畑経由、わが森の入り口まで５分ドライブ。

リュックに水と野菜とスマホとシャツ・タオルを入れて、

森のなかまで、歩行訓練と発声練習しながら、「ありがとう散歩」。

森のベースキャンプに着き、枯れ木枯れ葉の収集とたき火遊び。

火とともに、五感でリラックス。　・・・　サイジョウのヒトトキ

倒木の片付けは汗だくになり、気持ち良い運動。

枯れ枝や杉の葉は、火付け用に、「プロギング」収集。

森の中で、ひとり心身に「自然な動き」は、素敵に無条件に楽しく！

思わず！いっとき！　・・・　気付き行動の繰り返し！２時間程！

今朝は霧中のなか、いつもの「自然に無心夢中に五感運動」いたしました。

ありがとうございます。　ありがとうございます。　ありがとうございます。